2019.01.16 09:00「食費節約のコツ」メニューは毎日悩むより週に一度考えよう！もっと自分らしく、生き生きと暮らしたい40～50代の女性へ 「片付け×家計管理×思考の整理」で「お金と時間と心のゆとり」を増やすマインドワーク®フォーカライザー＆家計整理アドバイザーの丹羽志津子（にわしずこ）です。あなたは、毎日のメニューに悩んでいませんか？
2019.01.15 09:00部屋が片付くと自己肯定感が上がる！もっと自分らしく、生き生きと暮らしたい40～50代の女性へ 「片付け×家計管理×思考の整理」で「お金と時間と心のゆとり」を増やすマインドワーク®フォーカライザー＆家計整理アドバイザーの丹羽志津子（にわしずこ）です。部屋が片付いているメリットは、ご存知ですか？人が来ても慌てなくて済む。探し物に時間がとられなくて済む。同じものを二重に買うことがない。食材をムダにすることがない。部屋が散らかっているイライラから解放される！家族に対して優しくなれる。他にも色々あると思いますが、大きく分けると経済的効果、時間的効果、精神的効果この三つの効果のいずれかに、必ず分類されるのです。マインドワーク®を学んだ、私が注目しているのが「精神的効果」お片付けとマインドは深く関...
2019.01.14 06:00マインドワーク®「鏡の法則」感情の解放ワークもっと自分らしく、生き生きと暮らしたい40～50代の女性へ 「片付け×家計管理×思考の整理」で「お金と時間と心のゆとり」を増やすマインドワーク®フォーカライザー＆家計整理アドバイザーの丹羽志津子（にわしずこ）です。今日は、マインドワーク®のお話について書きますね。 「あなたは許せない人や、許せないできごとがありますか？」長年生きてきたなら、良いことばかりじゃなくて、嫌なことも経験してきますよね。